Последние суббота и воскресенье уходящего очень непростого лета 2016 года были счастливыми для спортсменов Шимановска. Чувствовалось еще дыхание Олимпиады в "РИО", а мы в это время всегда стремимся быть чуть сильнее и быть похожими на наших олимпийцев! 28 августа в Китае, в городе Харбине, прошли международные соревнования по легкой атлетике на дистанциях 10 км, 21 км, 42 км. И в самой престижной из них (на 42 км 195 м) принял участие наш земляк Александр Токмаков. Неоднократный чемпион, призер области, победитель спартакиад на дистанциях 1,5 км,3 км, 21км, был первым в областном первенстве по триатлону, дуатлону. Он один представлял Дальний Восток, Россию на этой сложной дистанции. В марафоне стартовало три тысячи спортсменов из 30 стран мира.
Из интервью со спортсменом: "Стартовал легко, сил - вагон, была эйфория от первого международного старта. Бежали по улицам города, всё понравилось: организация соревнований, пункты питания, было много зрителей, они очень помогали. Кругом была атмосфера большого спортивного праздника! Бежал первый раз марафон, не было опыта, сразу вошел в лидирующею группу из 20 спортсменов, тон задавали сильнейшие бегуны мира - спортсмены из Кении".
От себя добавлю: «Я бежал несколько марафонов, и первый раз бежать марафон на результат очень сложно, если тебя не ведут по трассе, важно правильно распределить свои силы, настоящий марафон начинается с 35 км».
Из интервью с Александром: "Пробежали 30 км, ноги наливаются свинцом, дыхание учащается, бежали по асфальту, командую себе - терпеть, еще осталось немного, прорвемся! Вот и финиш, финиширую 22-м, с результатом 2 час. 58 мин. Затем было восстановление в специальных бассейнах, массажисты снимали нагрузку".
